（通讯员 孟健）11月10日晚七点，银河官网于武教b栋103开展了一场关于19级学生骨干心理健康教育的讲座。本次讲座由99905银河官方网19级辅导员罗小玉老师担任主讲人，参加本次讲座的心理骨干主要由19级各班班长、团支书、心育委员、安全员以及各寝室长组成。

在本次讲座中，罗小玉老师以“心理危机的识别、自助与助人”为两条主线，结合多个案例为在场的学生骨干科普了心理健康、心理危机等内容，引导同学们进一步意识到大学生心理健康教育的重要性。其中案例一通过讲述学业警示帮助大家认识到心理危机的内涵、特征及大学生常见心理危机类型。紧接着，罗老师又通过一系列生动案例展示了心理骨干在引导学生化解危机中的重要性和必要性，同时还结合案例强调了外部支持系统对心理危机的积极影响，进而鼓励学生面对心理危机时要积极主动寻求外部支持。在讲到抑郁症部分时，罗老师用“抑郁情绪”和“抑郁症”表现对照表让同学们对相关内容有了深入认识。讲座的最后，主讲人罗老师组织大家进行了一个关于紧急联系人的小互动，她表示希望每位同学在遇到心理危机时都能找到可以提供帮助的联系人。

本次讲座旨在提高学生对心理健康教育的认识，提升学生骨干自助与助人的能力以及如何应对心理危机，这有效促进了学生的健康成长与全面发展。地质资源21901班班长王力宁在听完讲座后说道“这次讲座让我深刻认识到心理危机的普遍性，也让我对抑郁症有了更深的理解，相信这次讲座会为同学们处理人际关系提供一定帮助。”